Parcours. Convaincue par les vertus restauratrices, régénérantes et ressourçantes du yoga, j’ai enrichi ma formation traditionnelle certifiée par Yoga Alliance USA avec plusieurs spécialisations à New York: yoga thérapeutique avec Jillian Pransky, yoga restauratif puis yoga nidra avec Mona Anand. J’enseigne un yoga tout en douceur pour prendre soin de soi et se ressourcer.
Parcours. Je pratique le shiatsu et le do-in à titre professionnel depuis 2015 après un parcours dans la presse et la communication. Mon cursus spécifique au shiatsu et au do-in est le prolongement d’une expérience de plus de trente ans autour des méthodes corporelles extrême-orientales destinées à entretenir un bon état de santé. À la source : les techniques traditionnelles de soin issues des arts martiaux vietnamiens. Celles-ci ont été nourries au fil des années par d’autres approches orientales (seitaï, sotaï, qi cong, taï chi, nuad boran…).
