Je pratique le Qi Gong et le Tai Chi depuis une vingtaine d'années. J'ai suivi les enseignements avec de grands maîtres au sein la fédération française de Tai Chi. j'ai également une expériences dans divers arts martiaux.

Je donne des cours en collectif et en individuel dans différentes structures (EHPAD, associations...)

Après des études universitaires ( Master2 RH ) et 20 ans d'expérience dans le développement des Ressources Humaines au sein de grands groupes, mon cheminement m'a amené à des techniques de développement personnel et à orienter mon activité dans l'accompagnement des personnes. Sophrologue, certifiée RNCP j'accompagne les adultes et les adolescents essentiellement en séances individuelles.